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 作者  Ellelina (艾爾琳娜)                                    看板  Gossiping 
 標題  [問卦] 有沒有如何瘦肚子的八卦?                                         
 時間  Wed Sep  4 23:36:18 2013                                               
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小腹真是人類的最大天敵

不管是男是女都一樣

最尷尬的就是，明明四肢都很纖細

但卻還是有點小腹   ><"

真的是恨鐵不成鋼


有沒有如何瘦肚子的八卦?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 78.130.201.110
推 helloking:仰臥起坐                                              09/04 23:36
推 SS327:切掉                                                      09/04 23:36
→ capirex:推砲                                                    09/04 23:37
噓 rriver:你可以跟別人說你懷孕ㄌ                                   09/04 23:37
→ jarr:毅力...                                                    09/04 23:37
推 ezbird:老了都這樣                                               09/04 23:37
→ yspen:你可以說懷孕了   還可以坐博愛座                           09/04 23:37
推 watashiD:先練習吸氣吐氣~                                        09/04 23:37
推 kikmokimo:去買一支東榮牌減肥刀                                  09/04 23:37
→ fantasibear:一刀劃進去                                          09/04 23:38
推 sonmine:塑肚                                                    09/04 23:38
噓 dan5120:吃又不運動 辦公室電腦桌久坐 當然肥肚子                  09/04 23:39
推 swordmr20:仰臥起坐沒用 只會讓肚子變硬 跑步搭配重訓但需要恆心    09/04 23:40
→ Level:去查一個東西叫"腹式呼吸" 很簡單很有用卻很難持久 試試...   09/04 23:40
推 winniehsieh:不要喝冰飲                                          09/04 23:40
→ makono:素肚                                                     09/04 23:40
推 blake7899:我也是┬ ┬四肢瘦肚子肥超醜的                         09/04 23:43
推 toopure:呼拉圈                                                  09/04 23:44
推 hellomen:呼拉圈                                                 09/04 23:44
→ kosuke:持續有氧啊 其他旁門左道都沒用的                          09/04 23:45
推 qwertyuiop:跑步阿                                               09/04 23:46
推 ohya111326:有氧運動才有用  其他一律沒用                         09/04 23:47
→ shcjosh:有氧加重訓                                              09/04 23:48
→ shcjosh:說會瘦局部的的運動都是騙人的                            09/04 23:49
推 ray8082:割肉餵鷹                                                09/04 23:52
推 LWSH:plunk練核心                                                09/05 00:10
推 catmonamour:我都說我懷孕三個月了XD                              09/05 01:49
推 icanfi:不是仰臥起坐喔 是飲食控制以及運動                        09/05 02:49
→ ben54302:去youtube打 電腦人腹肌....照練包準瘦                   09/05 05:42
推 penguin01:總比四肢粗沒肚子好-_-                                 09/05 15:55

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