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 標題  [新聞] 熬夜會爆肝？　醫：沒有關係！                                    
 時間  Wed Nov  6 11:04:20 2013                                               
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1.媒體來源:

作者： 健康醫療網／張郁梵報導 | 健康醫療網 – 2013年11月6日 上午8:55

2.完整新聞標題/內文:
（健康醫療網／張郁梵報導）常聽到時下年輕人說熬夜會爆肝！
究竟熬夜會不會造成爆肝？爆肝以後又會怎麼樣呢？家醫科醫師指出，
醫學上只有致死率達6成的猛爆性肝炎、而沒有「爆肝」名詞；
且熬夜並不會影響肝功能！

肝病防治學術基金會副執行長暨台大醫院家庭醫學部醫師粘曉菁表示，
醫學上並沒有「爆肝」這個語彙，「爆肝」只是一個通俗說法，
形容人因熬夜、過於疲累，「自我想像」肝臟快爆掉般，甚至是發生猝死。
但這與醫學上所稱的肝臟衰竭、失去功能的「猛爆性肝炎」並不一樣，且一般猝死
，大多是因心血管疾病所致，而非肝病。

粘曉菁醫師解釋，目前並沒有研究可證實疲累與猛爆性肝炎有關，換句話說
，熬夜並不會影響肝功能。因此，許多人誤以為積勞成疾、壓力大、工作時間長
，是導致猛爆性肝炎的殺手，其實是缺乏證據的；但生活作息不正常、睡眠不足，的確容
易造成疲累。
另外，坊間也有一種說法，認為11點到深夜2點是肝休息的時間，
應盡量在這段時間就寢，才能保護我們的心肝寶貝。

對此，粘曉菁醫師強調，「肝」是24小時都不會休息的，
只要每天睡滿6到8個小時、注意體重不要過重、養成每天運動至少15分鐘的好習慣
，就能避免成為肝苦人！

3.新聞連結:

http://tinyurl.com/k8n584x

4.備註:

你信嗎?  沒有研究證實就等於沒有關係?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.213.64
推 sanpo0108:輪班星人表示欣慰                                      11/06 11:05
推 osuki:慣老闆:太好了(轉寄給員工看                                11/06 11:05
→ p910520670:五樓熬夜陽痿                                         11/06 11:05
→ sakura000:老闆表示                                              11/06 11:05
推 Pro2:慣老闆表是好爽                                             11/06 11:05
→ plum306:最好沒關係啦  那醫生就不要整天喊爆肝                    11/06 11:05
推 kid725:我總覺得那個內臟休息時間怪怪的                           11/06 11:05
→ sagarain:老板:你看吧                                            11/06 11:06
推 goldman0204:你們看 就說沒關係了 你們這些奴隸吼 還不快做24小時   11/06 11:06
→ andrewyllee:那我們肝癌這麼多是為啥?                             11/06 11:06
→ meredith001:慣老闆:聽到沒 還不快來加班                          11/06 11:06
→ eva19452002:慣老闆:聽到了沒有，快點給我熬夜加班工作             11/06 11:06
推 TaTa5566:慣老闆:                                                11/06 11:06
→ kid725:如果每天那個時間肝臟休息 到底是基於什麼理由做的?         11/06 11:06
推 journey16:最好是沒關係                                          11/06 11:06
→ coobie:慘了，有理由被加班了                                     11/06 11:06
推 jcto04:慣老闆:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈                    11/06 11:06
推 milkyway168:肝~膽~腸胃~本是一家親~肝有問題不一定是肝喔!         11/06 11:07
→ voyhanxu:皮膚會變差                                             11/06 11:07
推 thisisnobody:慣老闆:聽到了沒有，加班有理 奴隸們                 11/06 11:07
→ avgirl:哈哈哈 輪班星人要規定00.00才能走了~反正不會爆肝!         11/06 11:07
→ psaphy:熬夜身體會虛弱 長期就會出事 去你的不會怎樣               11/06 11:07
推 nowismallki:這醫生拿慣老闆多少錢!!!快說!!!!!!!!!!!!!            11/06 11:08
推 VODKA55:那熬夜黃疸臉色蠟黃是怎樣？                              11/06 11:08
噓 xrays:所以大夜班沒關係 每天睡足八小時就好 大家說好不好!!!!!!    11/06 11:08
推 edward13:肝指數會變高吧? 經年累月下來 怎說沒影響                11/06 11:08
推 battleleader:肝若不好  人生是黑白的                             11/06 11:08
推 paleomort:爆心臟                                                11/06 11:08
推 fount:肝癌通常是B肝導致，也有一部分人是吃太多醃漬物（黃鞠菌）   11/06 11:08
→ milkyway168:我相信自己的身體~現在一堆為利益說話的!              11/06 11:08
噓 jizz56:=                                                        11/06 11:08
推 MachoMan217:就碩那fb張圖是虎爛人的                              11/06 11:09
→ xrays:熬夜 只要白天多睡 補回來 醫生意思應該是這樣               11/06 11:09
→ Skynet:虛弱是因為睡眠時間不足或是沒有得到足夠休息 不是熬夜吧    11/06 11:09
→ scott032:那為什麼熬夜完去健康檢查，肝指數會飆高                 11/06 11:09
推 acer758219:貫老闆表示:                                          11/06 11:09
→ fount:更有小部份是其他癌症轉移。好吧！我太認真了。              11/06 11:09
→ xrays:因為很多人熬夜夜是沒日沒夜的 根本沒睡                     11/06 11:09
→ iau2100:英國研究我才相信                                        11/06 11:09
推 Ardream:文章內前後說法就不一了                                  11/06 11:09
→ eva19452002:醫生很了不起，但我相信現代醫學仍有極限，目前人體還  11/06 11:10
→ eva19452002:有很多東西都還未知，搞不好只是目前儀器還沒發達到偵  11/06 11:10
→ plum306:覺得沒關係的人就都不要睡阿  自己實驗看看不就知道了      11/06 11:10
→ eva19452002:測出來                                              11/06 11:11
→ xrays:沒錯 我也比較相信人類是配合日出而作 日落而睡的天然法則    11/06 11:11
推 daemonshadow:目前沒有研究可證實有關 ≠ 無關                     11/06 11:11
→ f0918069939:老闆:一天24 睡滿六小時就可以 所以繼續加班嚕         11/06 11:12
推 edison901:灌老闆：看吧 所以大夜比照日班給薪                     11/06 11:13
→ eva19452002:就以演化上來說，人類也只有進入工業時代才在熬夜工作  11/06 11:13
→ eva19452002:，在那之前的幾萬年有人類在熬夜的嗎？我想應該是沒有  11/06 11:14
推 daemonshadow:在證實地球繞著太陽轉之前  地球並不是繞著太陽轉?    11/06 11:14
→ eva19452002:，也就是說目前的人類身體應該還是習慣日落而睡的習慣  11/06 11:14
→ plum306:看看那些大夜班工作的人就知道了  下班後每個都死人臉      11/06 11:14
噓 ChinaRocks:與其相信西方醫學說詞,還不如相信中國老祖宗的智慧.     11/06 11:15
→ solvga:肝不會壞，但身體會壞。                                   11/06 11:15
推 a00049g:慣老闆表示腥味                                          11/06 11:16
推 silentence:熬夜免疫力會變的很奇怪阿  怪毛病一堆                 11/06 11:16
→ arcanite:中醫的肝指的並不是實際的器官啊！                       11/06 11:17
推 opfish:物競天擇 只要繼續24小時加班 相信會有新品種誕生 妳可以的  11/06 11:17
噓 netsphere:三天不睡就掛了                                        11/06 11:18
→ linchw:慣老闆;你看 熬夜跟爆肝沒關係 以後一天給我上16個小時      11/06 11:18
推 markoo:說真的 自己感受最真實 同樣是睡滿八小時 11點睡效果真的好  11/06 11:19
噓 soramoe:貫老闆是你的好朋友                                      11/06 11:19
噓 waxapple1:http://ppt.cc/aC5l 醫生不可抱怨爆肝喔                 11/06 11:21
推 shonbig:我上大夜結果臉變不油痘痘變少.....有人相信嗎             11/06 11:21
→ kutkin:相信呀  白天太髒了                                       11/06 11:22
→ kutkin:太陽曬就會出油，然後路上又一堆灰塵                       11/06 11:22
噓 jackerxx:粘醫生你慢慢熬夜 相信你會研發出新人類滴                11/06 11:22
→ zinor:只是說不會爆肝，沒說其他地方不會爆                        11/06 11:22
推 Fugax:粘醫師只是說: 熬夜爆肝是形容疲累 不等於 醫學的猛爆性肝炎  11/06 11:24
推 yuusan:加班~                                                    11/06 11:24
噓 shwkz:我不信...你自己熬夜看看就知道了啊                         11/06 11:24
噓 capcombio:我猜會有公司把這篇文章永久貼在公佈欄                  11/06 11:26
→ awawboy:推樓上                                                  11/06 11:27
推 kyo7300918:推樓上f  整篇文 只是想講這個                         11/06 11:27
噓 rofellosx:肝休息的時間變成坊間說法?都你們在說..                 11/06 11:29
噓 hahn:資方打手????????????????????????                           11/06 11:34
推 wsx26997785:===========慣老闆：正確無誤，加夜班無害===========  11/06 11:34
噓 icome:爆肝又不是指猛爆性肝炎                                    11/06 11:41
噓 ahlolha:zzz 爆肝是指對身體不好 誰跟你猛爆性肝炎 熬夜跟不熬夜    11/06 11:44
→ ahlolha:自己就知道有沒有差了 我猜是記者故意誘導醫師講這些       11/06 11:44
噓 ewjfd:充滿惡意誤導企圖的新聞                                    11/06 11:46
→ SentoS:巴西人都在台灣時間凌晨工作的，他們也沒爆肝啊             11/06 11:47
推 Nevhir:慣老闆:你看 我就說 每天讓你睡6小時 工作動18小時是為你好  11/06 11:49
→ SentoS:上大夜會不舒服是因為跟原本作息完全相反導致               11/06 11:50
推 holyhelm:八卦是一堆蠢蛋熬夜就吵著要抽肝指數照超音波浪費資源     11/06 11:50
推 birdy590:台灣最大的問題是一堆人有肝炎又不醫                     11/06 11:54
→ rbking21:我覺得很多鄉民理解能力不大好……                       11/06 11:56
推 sugizo0:只要每天睡滿6到8個小時、注意體重不要過重                11/06 11:58
→ sugizo0:養成每天運動至少15分鐘(筆記                             11/06 11:58
噓 Moratti:沒有就證實就等於不會影響？                              11/06 12:04
噓 industrialld:樓下你信嗎？我是不信                               11/06 12:09
→ stps424:我也不信                                                11/06 12:12
噓 e1q3z9c7:聽他在屁                                               11/06 12:18
推 lustdaemon:晚睡其實還好 會死的是不睡 熬夜到半夜明天六點起       11/06 12:22
噓 jolihigh:他是說爆肝沒關係啦                                     11/06 12:31

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